Já pesei 120 kg, então sei bem como é. Não trabalho com dieta restritiva nem promessa mirabolante — trabalho com método, ciência e um acompanhamento que respeita a sua rotina.
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“Perdi 9 kg em 5 meses sem sofrer. Ela entendeu minha rotina e montou um plano que funciona de verdade.”
Perder peso sem sofrimento, com um plano feito pra sua rotina — e não contra ela.
Falar no WhatsApp →Acompanho antes e depois da cirurgia, pra você ter um resultado que se mantém e saúde de verdade.
Falar no WhatsApp →Comida alinhada ao seu treino e ao objetivo, seja ganhar massa ou melhorar o desempenho.
Falar no WhatsApp →Pós-parto, menopausa, ciclo, questões hormonais: um olhar pra cada fase da sua vida.
Falar no WhatsApp →Hábitos que cabem no seu dia, sem cortar tudo que você gosta de comer.
Falar no WhatsApp →Melhorar exames e controlar doenças ajustando o que vai no prato.
Falar no WhatsApp →Já pesei 120 kg e sei o que é olhar no espelho e não se reconhecer. Foram anos tentando de tudo, até cair a ficha de que emagrecer de verdade pede método e acompanhamento perto — não mais uma dieta radical.
Perdi 50 kg em 4 anos, com saúde e sem pressa. É essa experiência, somada à ciência da nutrição, que eu uso pra caminhar junto com você.
Sem robô e sem formulário chato. Você fala comigo e a gente marca o melhor horário.
A gente conversa sobre sua história, sua rotina, seus exames e o que você quer mudar.
Um plano feito pra você — pra sua rotina, seu gosto e seu bolso. Nada de cardápio genérico.
Ajustes ao longo do caminho pra você não travar. Você não fica sozinha nessa.
“Perdi 9 kg em 5 meses sem sofrer. Ela entendeu minha rotina e montou um plano que funciona de verdade.”
“Ganhei massa e melhorei todos os meus exames. Atendimento humano e bem atencioso.”
“Melhor nutricionista da região, e ainda uma excelente mentora.”
Me chama no WhatsApp que a gente marca sua consulta. Atende em Vitória e em Linhares.